Blog
Welkom op de blog van Inge Vogelaar. Hier vind je ervaringsverhalen, tips en ondersteuning in de vorm van miskraambegeleiding en babyverliesbegeleiding en het verwerken van verdriet.
Of je nu net een verlies hebt meegemaakt of al een tijdje rouwt, de blogs helpen je om herkenning te vinden, je gevoelens te begrijpen en kleine stappen te zetten richting verwerking.
Gebruik onderstaande knoppen om te kiezen tussen miskraamblogs of babyverliesblogs, zodat je makkelijk vindt wat bij jou past.
Naast verhalen en tips vind je hier ook links naar mijn ondersteunende trajecten:
- Voor persoonlijke begeleiding bij verlies kun je kijken bij het miskraambegeleidingstraject of bij begeleiding na babyverlies.
- Wil je in één intensieve dag stap voor stap ondersteuning? Bekijk dan het 5 stappenprogramma.
- Bij intens verdriet of trauatische herinneringen kan EMDR bij verlies helpen.
Abortus begeleiding
Hulp na een abortus in Amsterdam en online Hulp zoeken na een abortus of het beëindigen van een zwangerschap is voor de meeste vrouwen niet makkelijk. Door het grote taboe op abortus zijn er vaak gevoelens van schaamte en is er veel verborgen verdriet. Vrouwen hopen...
Onvervulde kinderwens
Als je kinderwens onvervuld blijft Kinderen krijgen leek altijd heel vanzelfsprekend. De een na de ander wordt ‘snel’ zwanger en je ging ervan uit dat dat bij jou niet anders zou zijn. Maar onverwacht blijft een zwangerschap uit. Jij en je partner zijn overvallen door...
Relatieproblemen na miskraam of babyverlies
Relatieproblemen na zwangerschapsverlies Als jullie verlangen naar een kindje groot is, is het krijgen van een miskraam of het verliezen van jullie baby enorm verdrietig. Dromen en toekomstplannen storten door dit, vaak onverwachtse, verlies als een kaartenhuis in...
Miskraam verwerken – 8 tips
Het verwerken van een miskraam: Een emotionele achtbaan In het leven van veel vrouwen volgt na een miskraam een turbulente periode en dat gaat meestal samen met intense emoties en verdriet. Want een miskraam krijgen betekent vaak het abrupte einde van al je plannen en...
Miskraambegeleiding online
Een miskraam kan een diepgaande impact hebben, zowel fysiek als emotioneel. Het verlies van een gewenste zwangerschap brengt vaak gevoelens van verdriet, schuld, boosheid en leegte met zich mee. Toch wordt het rouwproces na een miskraam nog vaak onderschat. Veel...
Angst en zwanger
Wat maakt zwanger zijn na verlies anders? Het verlangen om moeder te worden, is na eerder verlies vaak alleen maar sterker geworden. Je kunt niet wachten een gezonde baby in je armen te houden, liefde te geven en ervoor te zorgen. Maar 9 maanden kunnen ontzettend lang...
Mijn miskraam verhaal
Al jaren geef ik therapie aan vrouwen die een miskraam mee hebben gemaakt. Hier kun je meer over lezen op deze pagina: miskraambegeleiding. Daarnaast vind ik het ontzettend belanrijk om open te zijn over het meemaken van een miskraam. Lees hier mijn miskraamverhaal....
Boeken over miskramen
Miskramen zijn iets waar veel vrouwen in stilte mee worstelen, vaak zonder dat de buitenwereld het weet. Het verlies van een zwangerschap, hoe vroeg het ook is, kan enorm ingrijpend zijn en toch wordt er vaak niet over gesproken. In mijn praktijk voor...
Verdrietig na een miskraam
In mijn praktijk waarin ik vrouwen psychologische hulp bied na een miskraam heb ik gemerkt dat verdriet na een miskraam intens is en diep ingrijpt in het leven van een vrouw en haar partner. Vrouwen kijken met hoge verwachtingen uit naar de periode waarin ze moeder...
Traumatische miskraam ervaring
Je hebt een miskraam gehad en je probeert je leven weer op te pakken. Op de één of andere manier lukt dat niet. Na de miskraam lijkt er ‘iets’ ingrijpend te zijn veranderd waardoor je je na het verlies van je zwangerschap anders voelt dan daarvoor. Het voelt alsof de...
Intrusies bij moeders die eerder een kindje verloren
Wat zijn intrusies? ” ’s Nachts schrik ik meerdere keren in de nacht wakker om te controleren of ze nog wel adem haalt.” ” Als ik met mijn baby achterin de auto weg moet, zie ik aanhoudend gruwelijke beelden over een andere weggebruiker die op me inrijdt als ik invoeg...
Relatieproblemen na miskraam of babyverlies
Relatieproblemen na zwangerschapsverlies Als jullie verlangen naar een kindje groot is, is het krijgen van een miskraam of het verliezen van jullie baby enorm verdrietig. Dromen en toekomstplannen storten door dit, vaak onverwachtse, verlies als een kaartenhuis in...
Angst en zwanger
Wat maakt zwanger zijn na verlies anders? Het verlangen om moeder te worden, is na eerder verlies vaak alleen maar sterker geworden. Je kunt niet wachten een gezonde baby in je armen te houden, liefde te geven en ervoor te zorgen. Maar 9 maanden kunnen ontzettend lang...
Sterrenkindje invulboek
Nu jij hier niet meer bent Als je je kindje verliest tijdens de zwangerschap of rondom de bevalling is dat een van de meest ingrijpende gebeurtenissen die je als ouder kunt meemaken. De fase in je leven waarin vervelkomen centraal staat wordt abrupt onderbroken. Je...