Begeleiding bij miskraam en babyverlies
Voor vrouwen die een miskraam, stilgeboorte of het verlies van hun baby tijdens of kort na de geboorte hebben meegemaakt.
Ik bied psychologische hulp na een miskraam en begeleiding bij babyverlies in Nederland – online en in mijn praktijk in Amsterdam. De begeleiding is persoonlijk en afgestemd op jouw specifieke situatie.
Mijn naam is Inge
Als gecertificeerd therapeut MSc. én ervaringsdeskundige ondersteun ik vrouwen die hun leven weer willen oppakken na een (herhaalde) miskraam of na het verlies van hun baby. De kennis vanuit mijn professionele achtergrond én mijn persoonlijk ervaring zet ik in om jou te helpen.
Vele vrouwen gingen je voor. Zij ervaren weer rust in hun hoofd en lichaam, kregen grip op hun emoties en vonden een goede balans tussen bezig zijn met hun verdriet en het oppakken van het dagelijks leven. Dat ging niet vanzelf. Het is heel hard werken. Het is ontzettend belangrijk om goed afscheid te nemen en de tijd te nemen om te rouwen. Alleen dan kun je de regie over je leven terugpakken.
Een verlies dat jij hebt meegemaakt doet enorm veel pijn. Het is intens verdrietig en voor veel vrouwen een ingrijpend en onbekend proces. Het is dan ook heel normaal hier hulp bij te zoeken. Je hoeft het niet alleen te doen.
Lees meer over mijn werkwijze en bekijk mijn aanbod van begeleiding na een miskraam of babyverlies.
Miskraam
Bijna 1 op de 4 zwangerschappen eindigt in een miskraam. En hoewel het dus veel voorkomt is het voor jou een ingrijpende ervaring. De impact wordt door de buitenwereld echter vaak onderschat.
Veel vrouwen hebben het moeilijk om het leven weer op te pakken na het verlies van hun prille zwangerschap. Hoe je dit kunt doen, lees je op mijn site.
Babyverlies
De grond onder je voeten is weggeslagen. Stap voor stap leefde je naar het moment dat je je baby in je armen zou sluiten en ineens moest je afscheid nemen.
Dat het zo afschuwelijk zou eindigen had je nooit kunnen bedenken. Je moet je kindje missen en dat doet ongelofelijk veel pijn. Alles in je leven is veranderd en jij bent alle grip verloren. Ik help je om de regie weer terug te pakken.
EMDR
- Hoe verloopt EMDR therapie?
- Veelgestelde vragen over EMDR
- Lees ervaringen van andere vrouwen.
- Lees blogs over EMDR
Ik ben kwaliteitsgeregistreerd therapeut MSc. mét een specialisatie in het begeleiden van cliënten na het meemaken van een miskraam en na het verlies van hun baby tijdens de zwangerschap of rondom de bevalling.
Vanuit mijn paramedische en psychotherapeutische achtergrond kijk ik met een brede blik naar jouw lichamelijke en emotionele welzijn.
De sessies vinden plaats in mijn praktijk op IJburg in Amsterdam of via beeldbellen.
Samen met jou kijk ik wat er nodig is en stem daar mijn begeleiding op af; 100% maatwerk.
Ervaringen van anderen
“Na een hele verdrietige periode heb ik de afspraken bij Inge als heel fijn, vrij en persoonlijk ervaren. Ik kreeg begrip en ondersteuning waardoor ook weer inzicht en vertrouwen. Ik ben er dankzij de afspraken stabieler en sterker uit gekomen, dus kan dit zeker aanraden.”
“Na mijn 2e miskraam ging ik op zoek naar hulp.
Ik koos voor jou vanwege het feit dat je ook een verlies hebt geleden. De click was er ook n.a.v. ons telefoongesprek.
Jouw aanpak vond ik ondersteunend, oprecht & soms ook direct/confronterend (en dat vond ik fijn)
Na het traject ervaar ik veel meer lucht en lichtheid, ook door de oefenen die je me suggereerde te doen.”
“We zochten hulp na de stilgeboorte van onze dochter bij 37 weken zwangerschap.
Onze verloskundige gaf jouw naam door. Gekeken op je site, vooral het stukje begeleiding bij het rouwen na babyverlies sprak ons aan. We hadden een goed gevoel bij je na het vrijblijvende kennismakingsgesprek. Ook fijn dat mijn vriend en ik samen de sessies konden volgen. We vonden de begeleiding erg fijn. Je bent rustig en vriendelijk. Je kwam met goede handvaten en uitleg bij het rouwproces. Ook veel gesproken over situaties waar we tegen aan liepen in het dagelijks leven na het verlies van je kind. Mede omdat je het verdrietig genoeg ook zelf hebt meegemaakt, kon je je goed inleven en helpen daarbij.
Naast de sessies in de praktijk, konden we je daarnaast ook appen/bellen als we ergens tegen aan liepen, dat was fijn. Waar we eerst niet konden geloven dat we ooit weer gelukkig zouden worden en het erg somber inzagen, durf ik nu langzaam te zeggen dat ik geloof dat we weer gelukkig worden ook al zal het leven nooit meer perfect zijn zonder onze dochter. Terugkijkend naar de eerste intens verdrietige periode hebben we mede dankzij jou zeker stappen gezet in ons rouwproces, waar je we je erg dankbaar voor zijn.”
Enkele veelgestelde vragen
Rouwbegeleiding alleen voor vrouwen? Kunnen er geen mannen bij je terecht?
In de afgelopen 20 jaar heb ik mij vooral ontwikkelt binnen de vrouwenzorg. Mijn kennis over het lichaam en brein van de vrouw is veel groter dan die over de man. Maar mannen zijn zeker ook welkom samen met hun vrouw of in een individuele sessie.
Past begeleiding na een miskraam of babyverliesbegeleiding het beste bij mijn situatie? Ik weet het even niet.
Vrouwen onderling spreken vaak van een miskraam bij verlies binnen het eerste trimester. Officieel spreken we in Nederland van een miskraam bij verlies van de zwangerschap voor 16 weken. Maar bij de WHO is dat bij 20 weken. Een groot schemergebied dus. En eigenlijk gaat het daar niet over binnen mijn praktijk. Kies vooral de begeleiding die voor jou het meest passend voelt.
Miskraam
Wil je meer veelgestelde vragen lezen over een miskraam?
Babyverlies
Wil je meer veelgestelde vragen lezen over het verlies van een baby?
Praktische informatie
Wil je meer veelgestelde vragen lezen over praktische zaken?
Iets voor jou?
Heb je interesse, maar nog een aantal vragen? Neem dan gerust contact met me op.